Yoga para niños de 6 a 12 años en español

Yoga para niños de 6 a 12 años en español

proyectos fáciles de español

¿Has oído alguna vez el dicho de que los niños son como esponjas? Desde una edad muy temprana, los niños son capaces de absorber grandes cantidades de información de su entorno. A los niños les encanta compartir algo nuevo que han aprendido con cualquiera que les escuche. ¿Por qué no incorporar otro idioma a la práctica del yoga?
Al enseñar yoga a los niños es fácil incorporar pequeñas cantidades de palabras, frases y canciones en español en su clase. Incluso si no recuerdas nada de tus clases de español en el instituto, ¡puedes hablar en español en tu clase de yoga para niños!

actividades en español para niños pequeños

Esta lista de posturas básicas de yoga para niños sirve como guía de inspiración, pero por favor, anime la creatividad de los niños. Las posturas de yoga para niños suelen imitar nuestro entorno natural y pueden interpretarse de diferentes maneras. Algunas cosas a tener en cuenta cuando practiques yoga con tus hijos:
Los personajes de nuestras Historias de Yoga para Niños, Sophia, Luke, Elizabeth, Baraka, Pablo y Anamika, demuestran las posturas de yoga para niños en la siguiente lista, seguidas del nombre de la postura de yoga, posibles palabras clave y descripciones.
Postura del puente: Puente, paseo marítimo, rampa, paso elevado, ballena (Túmbate de espaldas con las rodillas dobladas y los pies apoyados en el suelo. Apoya los brazos a lo largo del cuerpo, mete la barbilla en el pecho y levanta los glúteos y la espalda para crear un puente).
Postura de la silla: Canguro, Silla, Granjero en tractor, Esquiador, Jinete, Rayo, Jugador de béisbol, Helicóptero (tuerce la parte superior del cuerpo) (Ponte de pie en la postura de la montaña con los pies separados a la anchura de la cadera, dobla las rodillas y salta como un canguro).
Postura del Zapatero (o Postura de la Mariposa):Mariposa, Libro, Cesta, Ostra(Siéntate sobre las nalgas con la columna vertebral alta, dobla las piernas, coloca las plantas de los pies juntas y agita suavemente las piernas como las alas de una mariposa).

actividades familiares en español

El IMACS da a los estudiantes una ventaja competitiva enseñándoles a pensar críticamente utilizando la lógica y el razonamiento. Las clases del IMACS cubren material de alto nivel de forma divertida y emocionante, diseñada para mantener a los estudiantes con talento desafiados y comprometidos. Nuestros cursos son desarrollados por el Grupo de Desarrollo Curricular del IMACS y se basan en una media de más de 25 años de experiencia que incluye una gran cantidad de tiempo enseñando a niños superdotados. El IMACS atiende a estudiantes de todo el país, ya que todas las clases serán virtuales para 2020-21. Inscríbase en una clase de colocación gratuita hoy mismo en www.imacs.org/start
¿Se siente frustrado por tratar de hacer un seguimiento de las tareas de sus hijos en múltiples plataformas en línea o por correo electrónico? Nuestros servicios de organización consolidan todas las tareas de sus hijos en un solo documento para ayudarle a hacer un seguimiento de su trabajo. ¿Le resulta difícil ayudar a su hijo con sus tareas mientras trabaja desde casa? Programe tiempo con uno de nuestros profesionales de apoyo académico cualificados. Ellos pueden trabajar con su estudiante, virtualmente, para proporcionarle apoyo específico en sus tareas. Dasher está aquí para hacer su vida más fácil, una tarea a la vez. Haga clic aquí para obtener más información.

actividades divertidas en español para niños de preescolar

Mindful Powers es una buena aplicación para introducir a los alumnos de primaria en el mindfulness. Guía a los niños a través de una serie de meditaciones, denominadas “historias”, que se basan unas en otras. Esto es diferente de muchas aplicaciones de meditación, que requieren que los niños elijan qué hacer por su cuenta. Los niños trabajan con un “Flibbertigibbet”, una simpática criatura marina redonda que les ayuda a mantenerse concentrados y a respirar. La aplicación utiliza la voz de un niño y tiene un aspecto juvenil.
Smiling Mind ofrece cientos de actividades de atención plena para todas las edades. Además de meditaciones de respiración, la aplicación tiene ejercicios sensoriales, como escuchar música. Hay programas para niños de diferentes edades, así como para colegios, lugares de trabajo y deportes. La aplicación también lleva un registro de cuándo los niños meditan. Smiling Mind fue creada por una organización sin ánimo de lucro con la misión de mejorar la salud mental en Australia. Por ello, la aplicación utiliza voces con acento australiano. Como la aplicación tiene tantas opciones, es posible que tu hijo necesite tu apoyo para utilizarla.
La aplicación de Barrio Sésamo no es específica para la meditación, pero es genial para introducir a los niños más pequeños en el concepto de calmarse a través de la respiración. La aplicación enseña a los niños el método “Respira, piensa, haz”. Los niños ayudan a un monstruo animado que se enfrenta a una situación frustrante a calmarse respirando larga y profundamente. Después, ayudan al monstruo a pensar en una solución y a llevarla a cabo.