Videos de masajes relajantes

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Masaje relajante asmr para dormir + reiki (whisper & soft

El masaje es la manipulación de los tejidos blandos del cuerpo. Las técnicas de masaje se aplican comúnmente con las manos, los dedos, los codos, las rodillas, los antebrazos, los pies o un dispositivo. La finalidad del masaje es generalmente el tratamiento del estrés o el dolor corporal. Una persona formada profesionalmente para dar masajes se conoce tradicionalmente como masajista (hombre) o masajista (mujer) en los países europeos. En Estados Unidos, estas personas suelen denominarse masajistas, ya que deben estar certificadas y autorizadas como “terapeutas de masaje con licencia”.
En los entornos profesionales, los clientes reciben el tratamiento tumbados en una camilla de masaje, sentados en una silla de masaje o tumbados en una colchoneta en el suelo. Hay muchas modalidades diferentes en la industria del masaje, entre las que se incluyen: Sueco, tejido profundo, integración estructural, puntos gatillo, drenaje linfático manual, masaje deportivo, masaje tailandés y masaje médico.
BC 722-481: El Neijing de Huangdi se compone durante el periodo chino de Primavera y Otoño. El Nei-jing es una recopilación de los conocimientos médicos conocidos hasta esa fecha y constituye la base de la medicina tradicional china. El masaje se menciona en 30 capítulos diferentes del Nei Jing. Especifica el uso de diferentes técnicas de masaje y cómo deben utilizarse en el tratamiento de dolencias y lesiones específicas. También conocido como “El canon interno del Emperador Amarillo”, el texto hace referencia a los conocimientos médicos previos de la época del Emperador Amarillo (aproximadamente en el año 2700 a.C.), lo que induce a algunos a creer que el propio texto fue escrito durante la época del Emperador Amarillo (que sería anterior a la historia escrita)[8][9][10][11].

Masaje de relajación profunda para piernas sueco y de tejido profundo

La respuesta sensorial autónoma de los meridianos (ASMR), a veces respuesta autosensorial de los meridianos,[2][3][4] es una sensación de hormigueo que suele comenzar en el cuero cabelludo y bajar por la nuca y la parte superior de la columna vertebral. Es una forma placentera de parestesia,[5] que se ha comparado con la sinestesia auditivo-táctil[6][7] y puede solaparse con el frisson[8].
El ASMR es una experiencia subjetiva de “euforia de bajo grado” caracterizada por “una combinación de sentimientos positivos y una sensación de hormigueo estático en la piel”. Lo más habitual es que se desencadene por estímulos auditivos o visuales específicos y, con menos frecuencia, por el control intencionado de la atención[1][9] Ha surgido un género de vídeos destinados a inducir el ASMR, de los que se habían publicado más de 15 millones en YouTube en 2021[10].
Aunque muchos términos coloquiales y formales utilizados y propuestos entre 2007 y 2010 incluían una referencia al orgasmo, hubo durante ese tiempo una significativa objeción mayoritaria a su uso entre los activos en las discusiones en línea, muchos de los cuales han continuado persistiendo en diferenciar la naturaleza eufórica y relajante del ASMR de la excitación sexual[11]. Sin embargo, el argumento de la excitación sexual persiste, y algunos defensores han publicado videos categorizados como ASMRotica (erótica ASMR), que están deliberadamente diseñados para ser sexualmente estimulantes[12][13].

Masaje ultra relajante del cuero cabelludo para el estrés y el sueño, cabello

Daphne Metland explica cómo calmar las tensiones con un masaje relajante. Daphne impartió clases prenatales para el National Childbirth Trust en el Reino Unido durante más de 20 años, por lo que ha preparado a cientos de parejas para el nacimiento de su bebé. Fue editora de lanzamiento de BabyCentre.co.uk y es coautora del libro superventas Expecting.
Esta forma de masaje es muy útil cuando estás cansada o estresada, o si el parto es lento y no consigues nada, y te sientes un poco tensa. Para empezar, sólo tienes que ponerte cómoda en la silla con los pies apoyados en el suelo y apoyarte en mí y dejar que te coja la cabeza [Emily echa la cabeza hacia atrás]. Nuestras cabezas son pesadas, así que tener a alguien que te sostenga la cabeza durante unos minutos y te quite el peso puede ser muy bueno, y luego asegúrate de que la cabeza está bien y suelta [mueve lentamente la cabeza de Emily de lado a lado].
Bien hecho, estás bien y relajada ahí. Bien. Y luego puedes masajear desde la frente hacia afuera [mueve las manos por la frente de Emily], o puedes subir por la frente, mano sobre mano [mueve las manos hacia arriba por la frente], depende de lo que prefieras. ¿Qué prefieres?