Reflexologia podal puntos de presion

Reflexologia podal puntos de presion

tabla de reflexología podal china

La tabla de reflexología podal es una herramienta de uso común en la medicina complementaria, ya que la reflexología es cada vez más popular para reducir el dolor y el estrés. La reflexología no es sólo una palabra “elegante” para referirse a un masaje de pies, sino que es mucho más compleja que simplemente frotar los pies. La reflexología se basa en el principio de que las manos y los pies están formados por zonas que reflejan los diferentes órganos, partes del cuerpo y sistemas, conocidos como áreas reflejas. Estimulando estas zonas reflejas, normalmente mediante técnicas de masaje específicas, se puede reducir el estrés y el dolor en las partes del cuerpo relacionadas y promover el bienestar general mejorando la circulación de la sangre y la energía.La reflexología puede utilizarse para tratar una variedad de síntomas, como dolores de cabeza, problemas de sinusitis y problemas estomacales.Aquí veremos qué es la reflexología, cómo empezó, cómo funciona, cómo es un gráfico de pies reflexológico, los beneficios de la reflexología, la investigación científica que la respalda, los beneficios y los riesgos y por qué la reflexología debería utilizarse junto con la medicina convencional en lugar de como una alternativa.

puntos de presión para el dolor de pies

En cuanto a la relación de la reflexología con la ciencia, se han realizado varios estudios sobre el tema, y se ha demostrado su eficacia para reducir el dolor y aportar relajación a las personas que sufren dolores crónicos. La reflexología podal consiste en administrar esta práctica en 15 puntos de presión (acupuntos) de los pies que están directamente relacionados con todas las partes del cuerpo. Se cree que alivia el dolor y cura las enfermedades al facilitar el flujo de energía (conocido como Qi o Chi en chino) entre estos 15 puntos de presión y las distintas partes del cuerpo.  Descargue el libro electrónico GRATIS aquí.

mapa de reflexología podal femenino

La reflexología es una popular terapia de salud holística basada en la teoría de que las diferentes partes de los pies se corresponden con zonas del cuerpo. Es completamente segura, no invasiva y, de hecho, ¡es muy relajante!
En la medicina tradicional china, se cree que el “qi” (se pronuncia chee) o energía vital fluye por el cuerpo, y cuando una persona se siente estresada, esta energía se bloquea, causando así enfermedades y dolencias.
En la parte inferior de cada pie, “camina” con el pulgar hacia arriba desde la base del talón hasta cada dedo (imagina que tu pulgar es una oruga que sube por el pie), y luego presiona estos puntos reflejos (colon e intestinos, plexo solar, tiroides, glándula suprarrenal, glándula pituitaria, glándula urinaria e hipotálamo) con el borde exterior del pulgar.
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puntos de presión del auto masaje de pies

Acabas de pasar una hora de más llevando esos elegantes -pero terriblemente incómodos- tacones altos y ahora a tus viejos y cansados pies les vendría bien un buen masaje. Ahora que lo pienso, también te duele la parte baja de la espalda. ¿La solución? Ponte un calzado más cómodo y acude inmediatamente a un reflexólogo. Esta terapia alternativa utiliza una tabla de reflexología -un diagrama de puntos de presión en el pie- para aliviar el dolor de pies y la tensión en general. Esto es todo lo que necesitas saber.
La reflexología es una forma de masaje cuyas raíces se remontan a la antigua medicina china. La técnica utilizada se basa en un mapa de los pies, que identifica los puntos de presión que supuestamente se corresponden con determinados órganos y músculos del cuerpo y que incluso pueden utilizarse para estimular el sistema endocrino y nervioso. En otras palabras, la reflexología es básicamente un masaje de pies con objetivos específicos. Por ejemplo, un reflexólogo podría centrarse en los talones si se sufre de dolor pélvico o ciático, y en la parte superior de los cuatro dedos pequeños del pie para los problemas de sinusitis. Por desgracia, la ciencia no respalda del todo las afirmaciones que se hacen aquí sobre estos puntos de presión y su relación con otras partes del cuerpo (así que no te deshagas de tu Mucinex todavía). Sin embargo, la reflexología tiene otros beneficios, por lo que puede valer la pena.