Mantras de los chakras

Mantras de los chakras

Chakra mantras sánscrito

Los Bija Mantras son los sonidos de los chakrasLos mantras, cantos o sonidos pueden ayudar a activar ciertos canales, centros de energía o chakras en el cuerpo. Bija (pronunciado BEEJ) significa semilla.  Los Bija Mantras son sonidos de una sílaba que están destinados a activar los chakras a lo largo de la línea central del cuerpo, o los 7 chakras principales. Los sonidos o las vibraciones pueden ayudar a potenciar o activar el qi o la energía. Como ocurre con muchas prácticas antiguas, he visto que se enseña de varias maneras. Lo que me encanta de esta práctica es que los sonidos/cantos facilitan que tu cuerpo entre en un estado de meditación. Muchos estudiantes dicen que ven colores o se sienten felices cuando hacen esta meditación. Empieza sentándote cómodamente. Yo suelo meditar sentado en una silla. Asegúrate de que puedes sentarte recto y alto y de que tus huesos están bien asentados. Respira profundamente en tu cuerpo para que puedas soltar el día. Esta meditación se realiza mejor con los ojos cerrados. Realiza aproximadamente de 3 a 5 respiraciones completas antes de empezar. Lleva tu atención a la ubicación de cada chakra mientras cantas el mantra bija asociado a su ubicación/chakra asociado 3 veces como se indica a continuación:LAM (LUM) Chakra Raíz RojoVAM (VUM) Chakra Sacro NaranjaRAM (RUM) Amarillo. Chakra del Plexo SolarYAM (YUM) Verde Chakra del CorazónHAM (HUM) Azul Chakra de la Garganta

La curación de los chakras: un…

Imagina un chakra como un instrumento, y el mantra como un diapasón – golpea el diapasón, y el instrumento entrará en resonancia vibratoria con él, limpiando cualquier energía que no comparta la misma resonancia.
La principal experta en chakras y sanadora energética del mundo, Anodea Judith, explica que cada chakra, o centro de energía, contiene patrones habituales, o “programación”, que permite a nuestra fuerza vital interactuar con diferentes niveles de energía, como las energías física, sexual, emocional, mental o espiritual.
El canto de este mantra limpiará las impurezas que pueden acumularse en el chakra de la raíz, abriéndote literalmente a sentimientos de seguridad, prosperidad y pertenencia, y despejando cualquier energía bloqueada que no pueda pasar a los otros seis centros energéticos principales.
El chakra de la garganta rige tu capacidad de expresión. Si está cerrado, te encontrarás frecuentemente frustrado al no poder expresar tus necesidades y deseos (cerrándote a las oportunidades y a la satisfacción de tus necesidades). De hecho, un chakra de la garganta cerrado hace que la honestidad y la integridad sean rasgos difíciles de encarnar.

Frecuencia de la felicidad

Los chakras (/ˈtʃʌk.rəz, ˈtʃæk-/ CHUK-rəz, CHAK-;[2] sánscrito: चक्र, romanizado: cakra, lit.  ’rueda, círculo’; Pali: cakka) son varios puntos focales utilizados en una variedad de prácticas de meditación antiguas, denominadas colectivamente como Tantra, o las tradiciones esotéricas o internas del hinduismo[3][4][5].
El concepto se encuentra en las primeras tradiciones del hinduismo[6]. Las creencias difieren entre las religiones indias, ya que muchos textos budistas mencionan sistemáticamente cinco chakras, mientras que las fuentes hindúes ofrecen seis o siete. [Los primeros textos sánscritos hablan de ellos como visualizaciones meditativas que combinan flores y mantras y como entidades físicas en el cuerpo[7]. Dentro del kundalini yoga, las técnicas de ejercicios de respiración, visualizaciones, mudras, bandhas, kriyas y mantras se centran en la manipulación del flujo de energía sutil a través de los chakras[6][8].
El sistema de chakras occidental moderno surgió de múltiples fuentes, comenzando en la década de 1880, seguido por el libro de Sir John Woodroffe de 1919 The Serpent Power, y el libro de Charles W. Leadbeater de 1927 The Chakras, que introdujo los siete colores del arco iris para los chakras. Posteriormente se añadieron atributos psicológicos y de otro tipo, así como una amplia gama de supuestas correspondencias con otros sistemas como la alquimia, la astrología, las piedras preciosas, la homeopatía, la Cábala y el Tarot.

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Un mantra bija es un sonido de una sola sílaba que puede utilizarse en la meditación para cultivar la salud, la vitalidad y la inspiración. En sánscrito, “bija” se traduce como “semilla”.    Así que cuando practicas la meditación utilizando bija mantras, es como regar las semillas de tu propósito más elevado para lograr el equilibrio mental, emocional, físico y espiritual, y crear armonía con tu entorno.
Una forma de utilizar los bija mantras es conectarlos con los chakras, las 7 ruedas giratorias o vórtices de energía que se alinean con el canal central (Shushumna Nadi) o médula espinal. Estos chakras afectan a tu conciencia, a los cuerpos sutiles y a tu cuerpo físico.
Cada chakra tiene un mantra semilla que activa su vitalidad y su potencial latente. La entonación del mantra puede acelerar o ralentizar la energía potencial asociada a cada chakra para amplificarla y purificarla.
El siguiente vídeo te guiará a través de cada mantra bija. Utilizarás una fórmula básica de 4 entonaciones largas, seguidas de 8 versiones rápidas. Cerrarás tu práctica repitiendo los 4 cantos largos originales.