Hoponopono para dormir bien

Hoponopono para dormir bien

efectos secundarios del ho’oponopono

Hay un psicoterapeuta hawaiano que curó a todo un pabellón de pacientes criminales dementes, sin conocer a ninguno de ellos ni pasar tiempo con ellos. ¿Parece una locura? Pues ha ocurrido de verdad. El terapeuta era el Dr. Ihaleakala Hew Len y, en lugar del típico proceso de revisar los expedientes de cada paciente y luego reunirse con ellos en persona, el Dr. Len se centró en curarlos a través de su propia curación.
He seguido sus conferencias durante algún tiempo y empecé a practicar Ho’oponopono inmediatamente. Ahora soy un practicante de Ho’oponopono certificado. Puedo garantizar que los resultados son nada menos que milagrosos. ¿Quizás necesitas un milagro, o simplemente una forma de ser más efectivo como practicante de curación?
Tal vez pienses: ¿cómo es posible que esto funcione? ¿Qué tiene que ver la curación de uno mismo con la curación de alguien? Las ideas de la “Nueva Era” de crear tu propia realidad, adquieren un nuevo nivel de responsabilidad con el Ho’oponopono. Si te suscribes a la creencia de que tú creas tu propia realidad, entonces no es un secreto que no existe “ahí fuera” – todo lo que te ocurre ahora mismo en cada momento está ocurriendo en tu propia mente. Todo lo que ves, todo lo que oyes, cada persona que conoces, no está “ahí fuera”, está ocurriendo en nuestra propia mente y está matizado con todas nuestras percepciones, miedos y creencias sobre esa experiencia.

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Home|artículos, función cerebral y salud mental, problemas de salud mental, mindfulness y meditación, autoestima y confianza, estrés y burnout|¿Qué es el ho’oponopono? beneficios y técnicas del arte del perdón
La Dra. Jess dice: Conocí este ritual del perdón en un curso de kinesiología hace más de ocho años y lo encontré increíblemente poderoso. Basado en cuatro simples frases, la práctica inesperadamente me hizo llorar, realmente resonó en mí y el proceso tuvo un impacto increíble en el grupo que lo aprendió. La utilizo con regularidad, tanto para mí como en mi consulta, con clientes que luchan contra emociones difíciles o problemas del pasado.
En repetidas ocasiones, he comprobado que es sencillo pero muy eficaz. No parece ser sólo para el que perdona, sino que, curiosamente, muchos pacientes informan de que la persona a la que han “perdonado” se ha puesto en contacto para disculparse o intentar la reconciliación. En otros casos, mis clientes han encontrado una solución a problemas difíciles, como el divorcio o las disputas financieras, cuando antes no había ninguna solución a la vista.

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Te deseo un mejor sueño, meditaciones tranquilas antes de dormir y una vida inspirada. Calma tu mente y mejora tu sueño con tu meditación guiada para dormir GRATIS. jasonstephenson.net/lp/sleep-meditation/free-sleep-meditation/?utm_source=youtube-jason-stephenson-sleep-meditation-music-video-description&utm_medium=social&utm_campaign=sleep-guided-meditation-landing-page

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