Esterilla para hacer ejercicio

Esterilla para hacer ejercicio

Esteras de ejercicio para el hogar

Diseñar el gimnasio casero perfecto es más importante ahora que nunca. Antes de empezar a comprar los equipos esenciales, como mancuernas y kettlebells, es fundamental contar con una alfombrilla de entrenamiento de la máxima calidad, que sea la base de tu refugio de fitness en casa.Los expertos del Wellness Lab del Instituto Good Housekeeping evalúan durante todo el año innumerables productos de fitness para ofrecerte lo mejor de lo mejor en términos de funcionalidad y durabilidad. Hemos analizado una gran variedad de colchonetas para hacer ejercicio, centrándonos en especificaciones como el nivel de grosor, el peso, la amortiguación, el agarre y la estética. A continuación, las hemos puesto a prueba con una serie de movimientos de entrenamiento que van desde ejercicios de bajo impacto, como flexiones y sentadillas, hasta entrenamientos de intervalos de alta intensidad con burpees y zancadas (¡hemos sudado mucho!). Incluso probamos las colchonetas en alfombras y suelos de madera para ver cómo funcionaban con la tracción del suelo. Tanto si buscas una colchoneta para practicar pilates como si simplemente quieres que te sirva de apoyo durante los movimientos de HIIT, tenemos las mejores opciones para todos los tipos y niveles de fitness.

Estera de ejercicio grande

Diseñar el gimnasio casero perfecto es más importante ahora que nunca. Antes de empezar a comprar los equipos esenciales, como mancuernas y kettlebells, es fundamental contar con una esterilla de ejercicios de la máxima calidad, que sea la base de tu refugio de fitness en casa.Los expertos del Wellness Lab del Instituto Good Housekeeping evalúan durante todo el año innumerables productos de fitness para ofrecerte lo mejor de lo mejor en términos de funcionalidad y durabilidad. Hemos analizado una gran variedad de colchonetas para hacer ejercicio, centrándonos en especificaciones como el nivel de grosor, el peso, la amortiguación, el agarre y la estética. A continuación, las hemos puesto a prueba con una serie de movimientos de entrenamiento que van desde ejercicios de bajo impacto, como flexiones y sentadillas, hasta entrenamientos de intervalos de alta intensidad con burpees y zancadas (¡hemos sudado mucho!). Incluso probamos las colchonetas en alfombras y suelos de madera para ver cómo funcionaban con la tracción del suelo. Tanto si buscas una colchoneta para practicar pilates como si simplemente quieres que te sirva de apoyo durante los movimientos de HIIT, tenemos las mejores opciones para todos los tipos y niveles de fitness.

La mejor esterilla de ejercicios

Fabricada especialmente para la versatilidad, esta esterilla Les Mills tiene un lado rojo acolchado para el yoga y un lado gris de gran agarre para las actividades de mayor impacto. Sus bordes son lo suficientemente pesados como para que quede plana al instante y no se movió cuando nos lanzamos a una agotadora sesión de HIIT.
No mostró signos de desgaste después de soportar varias caídas de pesas, y los prácticos ojales permiten colgarla en la pared. No se enrolla fácilmente debido a su diseño robusto, pero ahí acaban nuestras quejas.
La maleabilidad y el precio asequible hacen de esta colchoneta una de las mejores. Ofrece una plataforma afelpada que protege la columna vertebral de los suelos duros sin comprometer el agarre, por lo que es ideal para todo, desde el yoga hasta las sesiones de levantamiento.
La tecnología de célula cerrada del material minimiza la absorción de la humedad, lo que significa que no desarrollará ese desagradable olor a sudor rancio, mientras que las correas de velcro ajustables hacen que sea fácil de enrollar y colgar del hombro, si te apetece hacer Pilates en el parque. El único inconveniente que tuvimos fue un ligero movimiento en el suelo durante los entrenamientos intensos.

La mejor alfombra de ejercicios para planchas

Diseñar el gimnasio casero perfecto es más importante ahora que nunca. Antes de empezar a comprar equipos esenciales como mancuernas y kettlebells, una esterilla de ejercicios de alta calidad es crucial y la base de tu refugio de fitness en casa.Los expertos del Wellness Lab del Instituto Good Housekeeping evalúan innumerables productos de fitness durante todo el año para ofrecerte lo mejor de lo mejor en términos de funcionalidad y durabilidad. Hemos analizado una gran variedad de colchonetas para hacer ejercicio, centrándonos en especificaciones como el nivel de grosor, el peso, la amortiguación, el agarre y la estética. A continuación, las hemos puesto a prueba con una serie de movimientos de entrenamiento que van desde ejercicios de bajo impacto, como flexiones y sentadillas, hasta entrenamientos de intervalos de alta intensidad con burpees y zancadas (¡hemos sudado mucho!). Incluso probamos las colchonetas en alfombras y suelos de madera para ver cómo funcionaban con la tracción del suelo. Tanto si buscas una colchoneta para practicar pilates como si simplemente quieres que te sirva de apoyo durante los movimientos de HIIT, tenemos las mejores opciones para todos los tipos y niveles de fitness.