Como desbloquear los chakras

Como desbloquear los chakras

cómo desbloquear los chakras usted mismo

La energía que fluye por los chakras se llama prana. Según los gurús espirituales, el prana que fluye libremente permite una vida plena y feliz, pero los chakras bloqueados provocan estrés, desconexión e incluso enfermedades corporales.
El chakra sacro (svadhisthana) está situado debajo del ombligo y es la sede de la creatividad, la fertilidad, la sexualidad y las emociones. También rige los intestinos, el sistema linfático y circulatorio y los órganos reproductores.
Puedes utilizar estos aceites en un difusor o hacer tu propio frasco rodante y pasarlo por tu chakra sacro siempre que te sientas atascado o bloqueado. Respira profundamente y sigue la aplicación con una afirmación (ver más abajo).
El chakra sacro tiene que ver con la flexibilidad y la fluidez, y a veces hay que soltarse. Baila al ritmo de tu música favorita, escribe un diario creativo que te ayude a expresar tus sentimientos, prueba un nuevo pasatiempo o algo divertido… ¡simplemente arriésgate a la vida y ve a dónde te lleva!
El chakra raíz es el primer chakra y está situado en la parte inferior de la columna vertebral, justo en el coxis. A menudo se menciona en primer lugar porque actúa como base. Cuando está abierto y tu prana fluye libremente a través de él, te sientes enraizado.

muladhara

TweetPinShare104 SharesComo humanos tenemos siete chakras principales que conforman nuestro cuerpo energético: el chakra raíz, el chakra sacro, el chakra del plexo solar, el chakra del corazón, el chakra de la garganta, el chakra del tercer ojo y el chakra de la corona.
Al igual que nuestros cuerpos físicos necesitan ser mantenidos para funcionar bien y ser nutridos y ejercitados para que podamos prosperar; el cuerpo energético también requiere este cuidado esencial intencional y desarrollo deliberado.
En este artículo, conoceremos en profundidad cómo puedes identificar exactamente si alguno de tus chakras está bloqueado y, por supuesto, algunos métodos poderosos que puedes utilizar para desbloquear, reequilibrar y energizar cada uno de tus chakras.
Puedes consultar tu intuición así como la lista de desequilibrios o características de los chakras bloqueados para dirigirte a donde está el bloqueo para que puedas estar completamente informado sobre cómo avanzar más intencionadamente en tu viaje de sanación de los chakras.
A continuación se presentan algunos de los posibles rasgos emocionales, energéticos y físicos del bloqueo en cada uno de los chakras, si experimentas una combinación de estos rasgos dentro de un chakra es probable que tengas algún bloqueo o desequilibrio.

la curación de los chakras: un…

Hay varias técnicas que puedes utilizar para aprender a desbloquear los chakras. No sólo se despejarán tus vías energéticas, sino que se restablecerá el equilibrio y la armonía, lo que te aportará todos los beneficios de una energía vital que fluye libremente.
Una breve repetición de un mantra se utiliza a menudo como el comienzo y/o el final de una práctica de yoga. Los mantras también se practican en diversas ceremonias de oración en monasterios y prácticas religiosas individuales. El sonido del mantra vibra en el pecho, en el bajo vientre o en la garganta como una forma de curación por sonido para establecer un patrón de energía que puede transformar tus campos energéticos de vuelta a los saludables.
Según el Centro Chopra, la repetición de un mantra suele tener un número específico de veces que hay que repetirlo. Sostén un mala (cordón de cuentas) en una mano para poder contar con precisión el número de veces que repites el mantra.
Selecciona el mantra o la serie de mantras que deseas cantar. Utilizar un mantra durante la meditación puede evitar que te distraigas con pensamientos aleatorios. En la tradición védica, los practicantes utilizan los mantras Bija para limpiar y equilibrar los chakras. Cada mantra es una sola sílaba que se corresponde con un chakra específico. Alarga cada sílaba mientras la cantas y concéntrate en el chakra que estás limpiando, sintiendo que el mantra vibra en ese chakra.

ver más

Si ya has descubierto el poder de la meditación con piedras y cristales, es posible que estés interesado en aprender más. Es natural que sientas curiosidad por el mundo de la metafísica, y una vez que te sumerjas en él, es probable que estés ávido de más conocimientos.
Es posible que hayas oído hablar de los chakras en relación con el yoga, la meditación y el Ayurveda (un antiguo sistema de curación de todo el cuerpo). Tu cuerpo tiene siete centros de energía o chakras. La palabra “chakra” significa en sánscrito “rueda”. Pensamos en los chakras del cuerpo como ruedas de energía que fluyen libremente. Estas ruedas giratorias de energía son un lugar en el que la materia y la conciencia se encuentran, e irradian energía invisible y curativa, o Prana, que nos mantiene sanos y prósperos.
Cada chakra está asociado a un color y tiene características y elementos definitorios. También hay síntomas asociados a cada chakra bloqueado y piedras de chakra para cada centro para ayudar a conectar y desbloquear.
Tu chakra raíz, o Muladhara, representa tus cimientos. El chakra raíz se encuentra en la base de la columna vertebral y, cuando está abierto, nos conecta firmemente con el presente. Cuando el chakra raíz fluye libremente y no está bloqueado, te sientes estable y seguro. Si está bloqueado, te sientes amenazado, inestable y poco fiable.